牙龈下面长个白色的东西，可能是伪膜、白斑、黏膜瘘管、骨刺、牙龈脓包、扁平苔藓等，建议及时到专业口腔医院进行检查，积极诊断，明确病因，以免延误病情。
1、伪膜：如果口腔局部黏膜上皮细胞发生坏死，局部血管出现扩张充血，发生口腔溃疡等疾病。大量的白细胞及纤维素渗出，便会在表面形成灰白色伪膜状物，表现为牙龈下面长个白色的东西；
2、白斑：如果有口腔黏膜病，典型病损则为白斑，如牙龈下面长个白色的东西，多见于长期吸烟人群。主要由于烟草内的有害物质进入口腔，口腔黏膜受到刺激，出现损伤，严重时会出现明显疼痛；
3、黏膜瘘管：当龋坏发展成牙髓炎时，若未及时治疗，炎症通过根尖孔蔓延至牙根尖，使局部出现排脓瘘管，会表现为牙龈下面长个白色的东西。部分患者可能伴随红肿、疼痛、分泌物流出等症状；
4、骨刺：如果牙槽骨受到外伤、炎症等刺激，出现增生，也会在牙齿下面形成一个白色坚硬的包，又可称为骨刺，大部分无明显不适症状；
5、牙龈脓包：在牙结石和牙菌斑的刺激下，牙周出现炎症，发生牙龈脓肿、冠周脓肿等，都可在局部形成白色脓包，也就是牙龈下面长个白色的东西；
6、扁平苔藓：可由免疫、遗传、感染等多种因素刺激口腔形成，病损会出现在牙龈周围，表现出白色的针头大小丘疹，也就是牙龈下面长个白色的东西；
7、其他：儿童处于换牙时期，恒牙的萌出，或者在非换牙时期，口腔出现智齿，都可表现为牙龈下面长个白色的东西。