骨密度Bone Mineral Density，BMD是指骨骼矿物质密度，是衡量骨骼强度的一个重要指标。它反映了单位体积骨骼内矿物质的含量，通常用于诊断骨质疏松症及评估骨折风险。
骨矿物质含量Bone Mineral Content，BMC则是指骨骼中矿物质的总量。BMC的测量可以帮助医生了解骨骼的矿物质储备情况。
在临床上，通过双能X线吸收测定法DXA等技术可以对骨密度和骨矿物质含量进行测量。这些测量结果对于评估骨骼健康状况、制定治疗方案以及监测治疗效果都具有重要的意义。
如果骨密度或骨矿物质含量低于正常范围，可能提示存在骨质疏松的风险。此时，除了遵循医生的建议进行治疗外，在日常生活中也需要注意保持健康的生活方式。比如，保证充足的钙和维生素D的摄入，适当进行负重运动，戒烟限酒等。这些措施有助于维持骨骼健康，降低骨折的风险。